做法：大米、小米淘洗干净，提前浸泡30分钟；鲜马齿苋洗净，放入沸水中焯烫2～3分钟，捞出过凉，挤干水分后切碎备用；锅中加足量清水烧开，放入大米、小米，煮至粥快熟时，加入切碎的马齿苋，继续煮5～10分钟，加少许盐调味即可。

1、博鱼买球 ” 这场展览集结800余件（套）作品，拿出了“压箱底”的珍藏，是广东美术史上规模最大的对外巡展。

曼联旧将梅森·格林伍德今夏转会在即，他的下一站大概率是伊斯坦布尔。博鱼买球刚出炉的面包掀开盖子热气腾腾，光是看着就让人食欲大开，尝过后彻底喜欢上这款面包。

2、中国女篮遭遇绝杀！输球不可怕，可怕的是需认清3个事实

因救援及时，老人目前已脱离危险，伤情稳定。

3、近30亿，阿里领投了一位字节老将

FREELANDER神行者全球CEO、奇瑞捷豹路虎董事、常务副总裁文飞在2026中国汽车论坛上表示，汽车行业已经全面进入颠覆、深度转型的时代，无法认清这一趋势的品牌，终将被行业淘汰。

4、山东泰山横扫辽宁铁人，单场进球险些上双，前场两外援双响

潮州日报社 供图 广东要闻 广东多个市县启动防汛Ⅳ级应急响应 受本轮强降雨影响，截至7月15日17时，珠海、阳江、江门、茂名、中山5个地市和15个县（市、区）启动防汛（防暴雨）Ⅳ级应急响应。

5、“太热了！34℃还有谁能出门跑步啊？”

刚从国家队归来的林良铭的状态相当在线，他在左路拿球时，敢于直接面对防守人，不拖泥带水，显得非常果断。

北京卫视《我是大医生》栏目介绍，无论喝水还是喝茶，都需要注意“合适的量”。

随后，黄坤明来到惠东海龟国家级自然保护区，全面了解海龟栖息繁育、保护救助与增殖放流等情况，指出要高度重视做好海洋生物多样性保护，抓好近岸滩涂和附近海域常态化巡护管控，确保海龟得到良好栖息，持续健全海龟培育、救护、野化放流全链条保护机制，推动种群不断繁衍壮大，让保护区成为人与自然和谐共生的亮丽名片；要面向公众特别是青少年广泛开展生态科普宣传，推动海洋保护理念深入人心。

6、邵佳一赛前喊话：是国家队的球员就必须要有雄心，永远不满足

正午，东极村余烟袅袅，渔家乐飘出了醇厚炖鱼香气。

现通过竞争性谈判方式确定五家供应商。

7、五一集结首钢园｜“首钢杯”开赛攻略，带你玩转首钢园！

TrendForce 预计，2026 年第三季度 DRAM 合约价仍将环比上涨 13% 至 18%。

投档后，招生院校将对考生电子档案进行阅档，并按学校招生章程公布的录取规则分配专业，分配专业后提交省招办审核，省招办审核通过后即被录取。

8、极致讽刺！全队摆烂靠神迹捡命，泰山狼狈逃生也敢叫顺利晋级？

广东外贸的强势不是偶然，是新质生产力、全产业链、多层次开放、进出口均衡叠加的必然结果。

阿城区整合综治、信访资源，搭建“调解+信访”一体化平台，实现群众诉求一窗受理、全链处置。

2025年全省农产品加工营收实现4614.7亿元，产业规模、产品层级、集群发展均实现了历史性突破，构建了从“农业大粮仓”到“工业大厨房”再到“市场大餐桌”的现代农业发展新生态。

9、李春江离开山西队，点解？候向锋道出了原因

2016年夏天，北京国安以50万欧元的价格，从乌兹别克联赛的塔什干棉农租借来了只有23岁的谢尔盖耶夫。

国际足联为何偏偏选中湘潭？这只“手办”的背后，藏着一个关于胆识、原创设计、技术与供应链变革的故事。

10、中国科协官微发文：从“菲尔茨奖”，看见科技强国的信心和力量

当年中赫接手国安俱乐部，并推动新工体改造时，希望能够成功打造欧洲成熟俱乐部的“球场+商业”的模式。

而这正是最近几年，国安错误引援思路造成的结果。

1、三天前，全网还在为她鼓掌；三天后，掌声里混进了一堆“冒牌货”。

目前，他们正在全力追逐富勒姆的挪威中场桑德·贝格。

2、科杰尔查首马破2，站在他身后的那个女人做对了什么？

市教育局将持续推动体教融合走深走实，努力培养更多德智体美劳全面发展的时代新人。

3、这届世界杯花钱最狠的人，不懂球丨2026世界杯消费报告

毕竟，这位国安的边路快马是目前国内最好的边锋球员之一。CBA消息：北控男篮签约名将之子，杨瀚森直言差距，咪咕将重返CBA第36分钟，大连可为角球进攻，20号张宪兵高高跃起头球攻门得手。

4、后背疼痛？千万别以为只是累了，小心得了这些病！

华南农业大学是广东招生规模最大的“双一流”建设高校，在扩招情况下排位依然前进，办学实力受到考生认可；今年广外继续新增15个双学士学位项目招生，如历史类分数最高的202专业组，就包含了“国际经济与贸易+西班牙语”等双学位专业，进一步应对人工智能对外语类专业的冲击。

5、勇士交易巴特勒方案曝光：换回克莱等三将，再搭一首轮

种瓜的人都知道，一颗瓜从埋下种子到结出果实，需要多少个日日夜夜。

6、CBA最新消息！广东男篮接触老将周鹏，北京续约陈盈骏遇阻，山东有意威瑟斯庞

此时广州队的宋艺朗成为了球队的关键先生，他连续命中两记三分，将中山队打停。

因为粪便在肠道内停留时间过长，其所含水分被肠道大量吸收，使大便变得难以排出。

国安当天傍晚已经到上海体育场，按照原定计划进行了赛前适应场地训练，训练结束准备离开球场时，球队接到了比赛延期的消息。

7、用一台口袋电影机，造一场伊甸园的梦

陈康悦正是目前球队非常稀缺的进攻型8号位球员。

全省疾控系统将持续强化疫情动态监测、风险研判与应急处置，紧盯托幼机构、校外培训机构、暑期研学团等重点场所落实防控措施。

8、生涯10年，6次进分区决赛，拿到过1次FMVP，如今却被摆上交易货架

路灯怎么装、装哪里，群众说了算。

产业投资动能不断释放，高技术产业投资增长9.8%，其中，电子计算机及办公设备制造业投资增长67.7%，电子及通信设备制造投资增长7.8%。

这位18岁的小将出自国安青训体系，从U15到U20一路升级。

金京元的执法风格比较严格、对身体对抗比较敏感，喜欢出牌。